Core Balance e allenamento di velocità è un efficiente strumento ausiliario per il fitness che integra allenamento della forza, miglioramento della stabilità e allenamento della reazione nervosa. Le forme comuni includono il Balance Board circolare, lo Swing Board, il Balance Pad emisferico, ecc. Il suo design si basa sul principio del supporto instabile. Quando lo si utilizza, è necessario mobilitare costantemente i muscoli centrali del corpo, come il retto dell'addome, i muscoli addominali obliqui, i muscoli della schiena e i muscoli attorno al bacino, e migliorare la coordinazione e il controllo generali del corpo attraverso esercizi di equilibrio dinamico. Non solo può rafforzare efficacemente la stabilità del core, ma anche migliorare la coordinazione tra gli arti e il core, accelerare la velocità di reazione dei muscoli nervosi e aiutare in modo significativo l'agilità, la potenza esplosiva, la capacità di accelerazione e la capacità di cambiare direzione degli atleti.
Allo stesso tempo, il trainer è anche un'importante attrezzatura per l'allenamento riabilitativo, che aiuta a correggere la postura, migliorare la flessibilità articolare e prevenire gli infortuni sportivi. Che si tratti di fitness quotidiano, allenamento professionale o utilizzato come strumento ausiliario di terapia fisica, l'allenatore per l'equilibrio del core e la velocità può offrire agli utenti una gamma completa di miglioramenti della forma fisica.
L'importanza dell'attrezzatura per l'allenamento del Core Balance e della velocità
1. La pietra angolare della forza centrale e della capacità di equilibrio
Le tavole di equilibrio in legno e le tavole di equilibrio fitness portatili utilizzano superfici di allenamento instabili per costringere il gruppo muscolare centrale a esercitare una forza continua, migliorando così le capacità di equilibrio statico e dinamico.
2. La chiave per l'allenamento di agilità e velocità
Gli skateboard in ABS e gli anelli in tessuto migliorano l'esplosività degli arti inferiori e la mobilità multidirezionale attraverso l'allenamento in scivolata o in sospensione, rendendoli adatti a sport come calcio, basket e sprint che richiedono rapidi cambi direzionali.
Il valore della riabilitazione e dell’allenamento funzionale
Gli hula hoop e gli anelli Pilates in materiale PP possono essere utilizzati per l'allenamento a basso impatto, migliorando la flessibilità della colonna vertebrale e la stabilità pelvica, adatti per la riabilitazione postoperatoria o per le popolazioni sedentarie. L’allenamento dell’equilibrio può anche correggere una postura scorretta (come l’inclinazione pelvica, la gobba) e alleviare il mal di schiena cronico.
4. Multifunzionalità e portabilità
Questi dispositivi sono leggeri e facili da trasportare, adatti per l'uso domestico, in palestra o all'aperto e soddisfano le esigenze di tutti gli scenari di allenamento.
La nostra forza produttiva e il riconoscimento del mercato
Nantong ChiMa International Trade Co., Ltd. dispone di un moderno stabilimento di 5000 metri quadrati dotato di attrezzature di produzione avanzate, squisita fattura e un sistema completo di gestione della qualità per garantire che ogni prodotto soddisfi gli standard internazionali. Con la nostra costante ricerca di alta qualità e buona reputazione del marchio, le nostre attrezzature sportive sono entrate con successo in città di grandi e medie dimensioni in Cina e nei mercati internazionali e sono state ampiamente accolte dai consumatori in Europa, America, Sud-Est asiatico e in altri luoghi.
Siamo sempre impegnati a integrare design ergonomico, materiali rispettosi dell'ambiente e tecnologia intelligente nello sviluppo dei prodotti e a fornire continuamente soluzioni di formazione sicure, efficienti e innovative per utenti globali.
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